風邪ひいた

２、３日前から、のどが痛くなり、頭が重い感じがしていた。

病院に行って診察してもらったところ、のどが少し赤くなっているとのこと。
のどの痛み止めの薬をもらった。

この間の土日での活動で、免疫力が低下して、風邪にかかったようだ。

田植えによる肉体的な疲れ。
バーで酒を飲み、少し夜更かしした疲れ。
一日、座学を受けた疲れ。

どの疲れもここちよい疲れなのだが、トリプルパンチになってしまったらしい。

次の土日に向け、しっかり休養することが必要である。